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Während einer Schwangerschaft leiden 75 Prozent aller schwangeren Frauen an Rücken und Gelenkproblemen. Besonders die Wirbelsäule wird durch die neue Verteilung des Körpergewichtes sehr stark belastet. Fehlhaltungen und falsches Tragen von Lasten sind vorprogrammiert. Rückenschmerzen […]

Etwa ein Drittel aller schwangeren Frauen leiden während ihrer Schwangerschaft an diesem unangenehmen Magen-Darm Problem. Es ist eins der häufigsten Probleme in einer Schwangerschaft. In Folge einer Verstopfung, auch als Obstipation bezeichnet, können Bauchschmerzen, Völlegefühl […]

Viele schwangere Frauen kennen es, kaum möchte man ein wenig zur Ruhe kommen, muss man auf die Toilette weil die Blase drückt. Beachtliche 95 Prozent aller schwangeren Frauen leiden unter Harndrang in ihrer Schwangerschaft. Ausnahmen […]

Schwanger sein ist nicht immer einfach und angenehm. In dieser Phase kann der Organismus des Körpers ganz erheblich durcheinander gewürfelt werden. In diesen neun Monaten bleiben typische Schwangerschaftsbeschwerden nicht aus, was aber auch völlig normal […]

Rauchen, Alkohol und Drogen während der Schwangerschaft schaden nicht nur der Mutter, sondern vor allem auch dem ungeborenen Kind. Nikotin, Alkohol und bestimmte Drogen sowie Medikamente können schwerwiegende Folgen für das Kind haben. Zunächst einmal […]

Sport ist immer gut egal ob schwanger oder nicht. Durch körperliche Fitness halten Sie Ihre Beschwerden während der Schwangerschaft gut unter Kontrolle. Sport stärkt nicht nur den Körper und Geist, sondern auch die Abwehrkräfte und den Sauerstoffgehalt […]

Nicht nur auf die eigene Gesundheit sollten Sie während der Schwangerschaft Rücksicht nehmen, sondern auch auf die Ihres ungeborenen Kindes. Deshalb ist es auch sehr wichtig das Sie wissen was Sie essen dürfen und was […]

Es wird vielen schwangeren Frauen empfohlen. Überall spricht man davon, dass man genügend Folsäure zu sich nehmen muss. Auch Ihnen hat man bestimmt schon dazu geraten, als Sie das Thema Kinderwunsch im Bekanntenkreis oder bei einem Arztbesuch […]

Während der Schwangerschaft kann es immer wieder zu Beschwerden kommen, die Schmerzmittel erforderlich machen. Viele Frauen leiden aufgrund der hormonellen Umstellung unter starken Kopfschmerzen. Andere wiederum erleben Rückenschmerzen oder haben andere Beschwerden, die sich durch Schmerzmittel stillen […]

Während der Schwangerschaft kann es immer wieder vorkommen, dass sich das Kind im Mutterleib dreht. Dabei kann es verschiedene Lagen einnehmen. Die Gebärmutter bietet bis zur 26. Schwangerschaftswoche auch noch ausreichend Platz für die freie […]